面倒で怠け癖がある人が最低限やるべき1つのこと
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仕事も人生も、行動しようとすると
時として、面倒に感じることは多々あります。
面倒くさいと思ったことはなかなか続きません。
そういう時にどうすれば良いのかというと
「ルーチン化」してしまう事が一番良いです。
朝起きて、顔を洗って歯磨きするのと同じ
ように、毎日面倒なことでもやり続ければ
面倒ではなくなるのです。
それに毎日やるべき事をルーチン化する事で
あまり考えなくても行動できるようになるのです。
たとえば、歯磨きするのに「どうやって歯をみがこうか?」
といちいち考えたりしません。
それと同じことで、面倒に感じることほど
要領よくできるように習慣化してしまうことを
お勧めします。
たとえば、10万円貯金が増えたらそのうち5万円を
投資にまわすと決めて習慣にしたり。
朝起きたら必ずブログの記事を10分以内に書く
と決めてタイマーをつけて10分以内におさまるように
書くことを習慣化したり。
習慣化することで、不思議と
行動力がアップするのでなかなか行動できない
人は是非試してみると良いです。
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株式会社ネクスト出版 原田陽平
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